明日は我が身!いつ起こってもおかしくない災害に備えましょう!
「南海トラフの巨大地震」「首都直下地震」その他、集中豪雨・台風・竜巻……など、自分の周りでいつどこで何が起こるかも知れない大災害に遭遇することが懸念されます。
平常時はテレビに映る大災害の様子を見て、それらは「よその世界のこと……」「自分達の身には降り注がないこと」……などと、無意識のうちになんとなく他人事にしようとしていないでしょうか?
万が一そうなった時は国や自治体がなんとかしてくれる……などと、他人まかせにしてませんか?
考えてみたくもないことですが、もうすでに誰でもが被災者になりうる状況にきています。
テレビで見る災害地の光景は、見るも無残な状況が映し出され、罹災された方々の状況は避難生活をされているところや、配給を受けているところが映し出されますが、実際の現場で罹災された方々は想像を絶するくらい今を生きるために必死になっています。
スポンサーリンク
そういう大災害の時は、スーパーマーケットやコンビニの売り場から水や食品など生活必需品が瞬時に無くなります。
電気・ガス・上下水道・電話・道路などのライフラインの断絶が起き、しばらくの間物資は枯渇してその日を生き延びることすら困難な状態になります。
国や自治体の支援が受けられるようになるまで最低でも数日はかかります。
いざ災害が起きると最低でもそこまで生き延びるには、自分自身で何日か分の備えをしておかなければなりません。
周りで罹災している他の人も、誰もが自分のことで精一杯です。
災害時は罹災したすべての人が大変ですが、その中でも特に辛い思いをされるのはアレルギー疾患を持つ子供です。
ましてやそれが自分の子供だったら……。
お腹を空かせて辛い思いをしている子供を見ている親も辛いものです。
何もない健康な人はなんとかあるものを食べてその場をしのぐことができるかもしれませんが、アレルギー疾患を持つ子供のアレルゲンフリーの食品は限られていることでしょう。
ですから絶対に他人まかせにせず、自分自身で備えておかなければならないのです。
国や自治体などの外部支援がこぎつけてくれるまで、持ちこたえるだけの数日分を最低限備えておけばいいのです。
被災後1週間〜2週間分くらいあると安心です。
ではアレルゲンフリーの災害時用におすすめする食品をご紹介します。
【27品目アレルゲンフリーカレー】香料・着色料・化学調味料無添加
野菜の甘みと旨みが凝縮した、子供も大人も美味しいと味わえるレトルトカレーです。
カレーライスはみんなを笑顔にする力を持っています。
アルファ米 新潟のごはん 白飯 アレルゲンフリー 50袋(5年保存)
カレーライスにするにも、何にするにもオーソドックスな「白米」は絶対に欠かせません。
新潟のお米で美味しいです。
お湯やお水を注ぐだけでふっくらと出来上がります。
21種類 アレルギー対応 非常食セット
(特定原材料27品目不使用) 賞味期限5年
お湯やお水を注ぐだけでふっくら出来上がる「ご飯」と「おかず」に「お菓子」のセットです。
1セット1人分で、だいたい4日くらい持ちこたえられる目安の非常食です。
飽きないようにいろいろな味のものが入っているセットです。
5年保存水・蒸留水ピュアウォーター500ml(1箱24本入)アレルゲンフリー
災害時、お水は絶対に欠かせません。
あらゆる不純物をろ過し純度99.9%だから5年も保存がきくのです。
非常時はコップもない状況が想定されるので、500mlペットボトルは使いきりで有難いサイズです。
カゴメ 野菜一日 30本缶 アレルゲンフリー5年保存
災害時は野菜不足でビタミンが不足し、血流が悪くなることで、さまざまな身体の不調が発生しやすくなります。
1日1本飲むだけで体調が整います。
いざというときも健康管理は大事です。
救命ライス カレー味 5個セット アレルゲンフリー5年保存
食欲をそそるカレー味で「お米」を揚げてあるので、水を使わなくてもそのまま食べることができます。
1袋100gずつの食べきりサイズで包装されているので無駄がでません。
ご飯の感覚でも、スナックの感覚でも、どちらでもいけます。
非常食尾西のライスクッキー8枚入
ココナッツ風味(米粉クッキー ビスケット 保存食 お菓子)
非常食用のお菓子というと「クラッカー」が定番でしたが、こちらのクッキーは甘さも風味もいいです。
災害時の中でも唯一、ひとときの幸せが感じられるかもしれません。
井村屋 えいようかん(60g*5本入)
災害時食べるものがないとき、身体は糖分を欲しがります。
平常時は以外と糖分を知らず知らずのうちにとっていたんだな〜実感します。
甘〜い「ようかん」があると心が安らぎます。
普段あんこ系の菓子を食べない子供でも「美味しい美味しい!」と喜んで食べます。