パンは高カロリー？
そうなんです！パンは高カロリーで有名です。菓子パンともなると、それはそれは恐ろしいくらいの高カロリーです。

ダイエット中の方、糖尿病の方で、パン好きの方にはパンのない生活を送らなければなりませんので、とてもつらいですよね！

でも安心してください。そんな方でも食べられるパンがあるんです。

それは「低糖質ロールパン」です。

何が低糖質かというと……、ダイエットには不向きな小麦粉を使うかわりに、「小麦ふすま」を使います。

小麦ふすまとは

小麦粒の表皮部分。 小麦粒からふすまと胚芽が取り除かれた（精製された）ものが「小麦粉」。 小麦ふすまには食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅などの栄養成分が豊富に含まれています。

これらの中に、多くの研究でダイエット効果が実証済である「食物繊維」が多く含まれているのもうれいことですね！

でも、このような「ダイエットフード」って美味しくないのが多いですよね……。

でも、安心してください。市販されているブランパンと、なんら味に変わりはありません。むしろ、焼き立てをすぐに、高度な冷凍技術で冷凍するからか、風味も味もとても良いです。

翌日食べる分を冷蔵庫に移し自然解凍して、オーブントースターで焼くとふっくらモチモチでとても美味しく召し上げれます。

もちろん急ぎの時は、電子レンジでの解凍もできます。

オーブンレンジは、少し空であたためておき、パンを入れてから１分くらい焼くとちょうど良いです。

これは、美味しくパンを食べながらダイエットができてしまう優れものです。一度試してみる価値はあると思いますよ……。

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