最近ブームとなっている「アーモンドミルク」……スーパー・コンビニで良く見かけます。

ヘルシーで美味しくて美容・ダイエットに最適……と、よく売れているようです。 「アーモンドミルクって牛乳の一種？」の続きを読む…

最近アーモンドがよく売れているみたいですが、健康か何かにいいのでしょうか？ 「アーモンドが話題になってるけど健康にいいの？」の続きを読む…

黒ゴマといえば「アンチエイジング効果」美肌、若返りのセサミンがたっぷりです！

セサミンとは、体内で発生する有害物質や活性酸素を取り除き、酸化するを防いでくれるので、ガンや生活習慣病の予防・アンチエイジングなどに効果が期待されています。

なぜ、セサミンがダイエットに良いか……というと、 「ダイエットに最適！「黒ゴマそうめん」黒ゴマの効能と風味がたっぷり！」の続きを読む…