今注目を集めて話題となっている「水素の力」って知ってます？
水素を摂取することによる効果ってなぁ〜に？
水素を摂取すると体質を根本的に改善して、下記のような多岐にわたる健康的な身体に変貌することができます。
- ハリとツヤのあるタルミのない美肌
- 余計な脂肪のないスリムな身体
- しっとりとした髪のツヤ、ボリュームアップした毛髪
- 記憶力レベルがアップした脳に
その他にも体質改善の効果には、
- 花粉症やアトピー性の皮膚炎・ニキビなどの改善
- 加齢臭・口臭などの体臭の改善
- 疲労回復や二日酔いの改善
- 冷え性や便秘の改善
もっと重たい病気に対しての効能は
- 糖尿病・高血圧などの生活習慣病に
- 脳梗塞・肝炎に
- 喘息・リュウマチに
- アルツハイマー認知症に
えっ！そんなうまい話あるわけないじゃん……って思いますよね！
じゃ〜なんで水素がそんなにものすごい効力があるのか調べてみましょう。
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水素とは何か……？
それではまずは、水素とは何か……？
学校で勉強したと思いますがおさらいしてみましょう。
水素とは、その字のごとく、水のおおもと(素)になるもので「水を生むもの」と呼ばれてきました。
水素は元素の中で一番小さくて軽く、水素分子「H2」と酸素分子「02」が結びついて「水（H20）」になっている……ということです。
人間の身体のほとんどが水でできている……ということを聞いたことがあると思いますが、成人で約60％、高齢者で約50％、子どもで約70％、胎児ではなんと約90％が水分であると言われています。
水素が身体に良いのはなぜか……？
人間は酸素を吸って二酸化炭素を吐き出し呼吸をしています。
その酸素が各細胞へ行き渡り、細胞が活性化されます。
ほとんどの酸素がこのように「良い活性酸素」として活躍してくれるのですが、なかには酸素の2～3％が「毒性が強い酸素」へと変化してしまい「有害な活性酸素」になってしまうのです。
その有害な活性酸素は「ヒドロキシラジカル」といって、脂質やタンパク質、糖などいろいろな物質に反応し細胞やDNAにダメージを与えます。
年齢を重ねれば重ねるほど、活性酸素「ヒドロキシラジカル」を中和させる機能が低下し、細胞への攻撃力が高まっていきます。
それによって人間の身体はさまざまな不調やトラブルに悩まされたり、老化や病気が進行してしまったりするのです。
そこで「水素」が活躍します。
「水素」は、この活性酸素「ヒドロキシラジカル」に結びつき「水」に変えて体外へ排出させることができるのです。
ですから水素を摂取すると「良い活性酸素」だけが身体に残ることになり、それによって好循環が促進され細胞が若返り「健康改善」されるのです。
ちなみに、数ある元素の中で「水素」だけしか、この活性酸素「ヒドロキシラジカル」に結びつくことができないようです。
２０１６年１２月に、厚生労働省より「水素ガス吸入療法」が認められ現代の先進医療として活躍し始めました。
心肺停止から復活し昏睡が続いている患者さんなどに、水素を吸引させる治療法です。
医療の最先端で利用されるくらい水素は、細胞の働きを復活させる力を持っていることが認められたのです。
それに伴って昨今では、「活性酸素を体外に排出する」ことを目的とした「水素サロン」「水素バー」「水素水」が話題となり着目されるようになりました。
健康が重要視されるプロのスポーツ選手や「美しさ」を追求する女優・タレント等、セレブでお金にゆとりのある方たちが利用するようになりました。
水素水は効果が得られない……という一部の見解から、水素関連を懐疑的なイメージを持つ方もいらっしゃるでしょうが、水素吸引を体験してみると効果を体感する人が多いです。
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「水素サロン(水素バー)」と「水素水」どっちがいいの？
「水素サロン」は水素を直接鼻から吸引する方法で、水素水は口から水として飲む方法です。
どっちがいいかは……水素の効能を重視するなら断然、鼻から吸引する「水素サロン」です。
水素の効果は、その含有量によって効果が変わります。
水素の濃度が高い方が「体内に取り込める水素の量」が多く効果があるのです。
「水素水」で高濃度を謳っているものも多く販売されていますが、圧倒的に鼻から水素を吸引する方が、何百倍も多く吸収することができます。
鼻から水素を30分吸引した水素の摂取量は、
水素水５００ミリリットルのペットボトルを１８０〜２００本以上飲むのと同等のものになります。
水をこれだけ飲むのは大変ですよね！
より早い効果が感じられるものとすれば「水素バー」に軍配が上がります。
でも「水素を吸うって、なんだか病人みたい」……それに「息をするのが苦しそう」……などと、見た目で不安に感じる人も居るかもしれません。
でも体験してみると、とてもリラックスでき、身体が爽快になっていくことを感じることができると思います。
水素吸入は鼻の穴の下に、ごく細いチューブを充てる程度で、鼻の穴の奥深くまで差し込むわけではありませんので
軽く鼻の穴の下側に充てる程度ですから、不快感を感じることはないと思います。
あとは慣れですね！
「水素サロン(水素バー)」ってけっこう費用がかかるのでは……？
「水素サロン(水素バー)」がいいのはわかりましたが、やっぱり費用はお高いのでは？……と思うことでしょう。
ひと昔前はホント、セレブと言われるお金に余裕のある方でないと、「水素サロン(水素バー)」には通えないくらいお高く敷居の高いものでした。
しかし現在では、庶民でも気軽に通えるくらい敷居も低くなり、一般的なものになっています。
1回の利用金額はだいたい３０分の吸引で、３０００円くらいから……となっています。
それでも通う頻度は、1週間に最低でも1〜2回がお勧めのようですので、年間にかかる費用に換算すると結構な金額になってしまいます。
月に5〜6回通ったとして、交通費などもろもろ合わせると、月2万円くらいはかかります。年間にすると24万円ですから、やはり少しお金に余裕のある家庭でないと厳しいですかね〜？
おすすめの水素吸引方法
水素は体内に溜め込んでおくことができません。
毎日発生する有害な活性酸素「ヒドロキシラジカル」を体外へ排出させることを考えると、毎日吸引した方が良いのですが、「水素サロン(水素バー)」に毎日通うことは難しいと思います。
そこでおすすめするのは、水素発生器を購入して、自宅で思う存分水素を吸引してしまえばいいのです。
それならいちいち「水素サロン(水素バー)」通う必要もありませんので、時間も費用もかかりませんし、自分の好きな時間に……テレビを見ながら……本を読みながらリラックスして……などと、誰に気兼ねすることなくチョコっと空いた時間を利用して体質改善・若返りダイエット……無理に運動することなく健康的な身体作りをすることができます。
何よりも買ってしまえば、毎日使うことができます。
「水素サロン(水素バー)」に通う交通費もかかりません。
水素発生器の機械も昔に比べるとずいぶんと安くなり、一般の電気製品の感覚で購入することができるようになっています。
でもどうせ買うなら何年も愛用していくわけですし、性能が良いものを購入した方がいいと思います。
お値段もピンからキリまでありますが、お値段の良いものは水素を発生させる濃度が高く身体に入り込んでくる水素の量が変わってきますので、お値段の安い水素発生器よりも効果の有無が全く変わってきます。
私が一番おすすめの水素発生器はラブリエリュクスです。ご自宅を水素サロンにｓましょう。
もう少しお安いもので【ポータブル水素吸入器ラブリエエラン】がありますが、30回分で５００円の専用液が必要になりランニングコストがかかります
コンパクトなので、持ち運びたい方にはお勧めです。
